De schrik van vele vrouwen is het ontdekken van één of meerdere knobbeltjes in het lichaam, met name in en rond de borst. In de meeste gevallen zijn deze knobbeltjes in de borst onschuldig, maar in enkele gevallen wijzen ze op een kwaadaardige tumor. 75% van de knobbeltjes in de borst is goedaardig en slechts 25% is kwaadaardig. Laat een knobbeltje in de borst echter altijd controleren door een arts.
De meeste knobbeltjes zijn zogenaamde cysten, met vocht gevulde holtes die gevormd worden door veranderingen in het bindweefsel. Dit bindweefsel is gedurende de menstruatiecyclus aan verandering onderhevig. Dit zorgt er voor dat sommige vrouwen aan het einde van hun menstruatiecyclus één of meerdere onschuldige knobbeltjes in de borst aantreffen.
Omdat kanker de beste prognose heeft wanneer het vroegtijdig ontdekt wordt, is het doen van zelfonderzoek van de borsten van groot belang. Iedere maand dien je je borsten te controleren of veranderingen en eventueel aanwezige knobbeltjes. Wanneer je nog menstrueert is het verstandig om het onderzoek enkele dagen na de menstruatie te doen, omdat de borsten dan het minst gevoelig en minst opgezet zijn.
Hoe onderzoek je je borsten? Ga voor de spiegel staan met de handen in de zij en bekijk de borsten en controleer op eventuele samentrekkingen of kuiltjes. Herhaal deze procedure vervolgens twee keer, elke keer met een andere arm achter het hoofd. Het voelen van knobbeltjes kan je het beste onder de douche doen wanneer je borsten nat en ingezeept zijn. Zo voel je eventuele veranderingen namelijk het gemakkelijkst.