Veel mensen hebben wel eens last van gezwollen voeten. Dit kan bijvoorbeeld komen doordat de temperatuur buiten stijgt waardoor de bloedvaten iets gaan verwijden en er een lichte zwelling ontstaan. Veel vrouwen hebben last van gezwollen voeten tijdens de zwangerschap omdat men wanneer men zwanger is meer vocht vasthoudt. Door de zwaartekracht kan dit vocht zich naar beneden naar de voeten verplaatsen. Een andere vrij veel voorkomende oorzaak van gezwollen voeten is het maken van een lange vliegreis. Wanneer je gedurende langere tijd stilzit wordt de bloedsomloop namelijk trager en zakt al het bloed naar je benen en voeten.
Je kan gezwollen voeten voorkomen door het dragen van steunkousen. Steunkousen oefenen een constante druk op de voeten uit en verminderen hierdoor de zwelling van de voet en de enkel. Steunkousen moeten echter goed passen, anders kunnen zij juist een zwelling van de voeten veroorzaken. Het zorgen voor voldoende lichaamsbeweging is een andere vorm van preventie van gezwollen voeten.
Mensen met overgewicht lijken vaker last van gezwollen voeten te hebben dan mensen zonder overgewicht. Daarnaast lijken vrouwen vaker last te hebben van gezwollen voeten dan mannen. Over het algemeen zijn gezwollen voeten tijdelijk en relatief onschuldig. Wanneer je echter gezwollen voeten hebt én je koorts hebt moet je onmiddellijk medische hulp inschakelen.